Sign InSign Up
📱

Read on Your E-Reader

Thousands of readers get articles like this delivered straight to their Kindle or Boox. New articles arrive automatically.

Learn More

This is a preview. The full article is published at hln.be.

Professor ontwikkelt stappenplan om gezond ouder te worden: “Gezondheid kan je (her)opbouwen in drie fases”

By Trees VandammeHLN:home

Professor Sofie Claeys (UZ Gent) ontwikkelde een drietrapsplan waarmee je op elke leeftijd je gezondheid kunt (her)opbouwen. De nko-specialist bundelde jaren van onderzoek naar slaap, metabolisme en stress tot concrete actiestappen. Wat werkt echt om gezond ouder te worden? “Ook ouderen kunnen verloren terrein terugwinnen.”

Preview: ~45 words

Continue reading at Hln

Read Full Article

More from HLN:home

Subscribe to get new articles from this feed on your e-reader.

View feed

This preview is provided for discovery purposes. Read the full article at hln.be. LibSpace is not affiliated with Hln.

Professor ontwikkelt stappenplan om gezond ouder te worden: “Gezondheid kan je (her)opbouwen in drie fases” | Read on Kindle | LibSpace